DICA DE SAÚDE: para quem tosse, soro fisiológico!

Os mais próximos a mim ou com quem tenho mais contato já estão sabendo que, desde a semana passada, estou enfrentando uma crise asmática. Ontem ficou identificada uma sinusite aguda que, desde a quinta-feira da semana passada, não vinha me deixando dormir direito. A secreção que goteja na garganta, especialmente quando eu deito, é a maior responsável pela tosse, que gera o cansaço e a rouquidão.

Desde o domingo, estava medicada com antialérgico, que não surtiu o efeito no prazo esperado. Consultando um novo médico, entrei para o corticoide e bombinha de asma a cada 1h ou 2h. (É, a tosse deixou o cansaço bem feio!) Cheguei a fazer 3 nebulizações numa mesma tarde, mas de nada adiantou.

Foi aí que retornei à emergência do hospital e, por lá, havia um pneumologista de plantão. Sinusite diagnosticada, entrei para o antibiótico e mantive as outras medicações. Já me sinto 50% melhor, especialmente porque a dica principal para a melhora está aqui: SORO FISIOLÓGICO.

O pneumologista falou: “Olha, você deve melhorar até o domingo com essa combinação bombinha + antibiótico + corticoide, mas o que vai fazer você dormir é o soro fisiológico. Vai dar um tanto de trabalho, porque será uma estratégia feita a cada 1h: lave as narinas bem lavadas aplicando o soro diretamente nelas. Degluta-o, se possível, porque isso ajuda a lavar a secreção que está nelas e na garganta. Repita a cada 1h e você vai ver como a melhora é significativa.”

E assim estou fazendo, desde as 17h de ontem. Nessa combinação toda, ele ainda adicionou um voto de silêncio. Nada de dar aula ou de ficar jogando conversa fora até o fim deste sábado. Confesso que é um bocado difícil, porque eu sou faladeira e, pra piorar, a minha mãe ainda me faz perguntas a cada 15min. Mas acho que, realmente, nunca fiquei tanto tempo sem falar (até porque, quando começo, a tosse desembesta e isso é nada legal).

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Quem estiver tossindo, com nariz entupido e muita secreção, acho que VALE MESMO essa dica, porque eu juro: não tem Sorine ou Rinosoro no mundo que se iguale a essa lavagem!

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As garrafinhas de hoje já vêm com um bico dosador e é mais que fácil aplicar o soro narina abaixo!! O bom é que uma garrafa de 500ml saiu por R$ 4,15 numa farmácia ao lado do hospital e me devolveu o sono quase tranquilo essa noite! :) Dormi à 0h30, mais ou menos, embalada pelo apagão, e acordei às 3h20, com tosse, mas que logo foi resolvida com o combo bombinha + soro, muito soro. :)

Então é isso, gente! :) Estou melhorando, mas nada como a orientação de um médico especialista para um tratamento eficaz. :)

E, para quem gosta de maquiagem, é sempre bom manter uma garrafinha de soro na geladeira, porque volta e meia precisamos lavar o olho por qualquer irritação que às vezes sofremos ao enfiar uma escovinha do rímel nos olhos, né? :)

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